Skip to content

Koolhydraten? Ja of nee?

12.50

Dagelijks krijg ik vragen over koolhydraten. Wat is waar, wat is niet waar? Ik laat je zien dat de informatie in de media over dit onderwerp gekleurd is en vooral bedoeld als vermaak. Ik heb dat voor je op een rijtje gezet en leer je hoe jij zelf betere keuzes kunt maken.

Categorie:

Beschrijving

Ik heb dit praktische digitale stuk (10 pagina’s) op de eerste plaats geschreven voor gewichtsconsulenten en andere professionals zodat je beter snapt wat je wel en niet kunt adviseren. Ben je geen professional maar heb je wel een basiskennis voeding en/of gezond verstand dan is het ook prima te volgen. De onderwerpen zijn:

1.   Richtlijnen Gezondheidsraad
2.   Afvallen
3.   Koolhydraten in onze voeding
4.   Hoeveelheid koolhydraten
5.   Gezondheid
6.   Adviezen als je diabetes 2 hebt
6.1 Review Hanno Pijl
6.2 Conclusies Kirsten Berk

7.   In de media
7.1 Hoe word ik 100
7.2 Gezond Dorp Leende
7.3 Voeding Leeft/Keer Diabetes 2 Om
7.4 FoodFirst Network
7.5 Leefstijl als medicijn
7.6 Pioppi

8.  Persoonlijke visie
9.   Vitaler leven kan eenvoudiger en gezonder
10. Waar zijn we het met elkaar over eens

Scroll To Top